Ob jung, ob alt, ob Mann, ob Frau. Egal, ob Sie bislang eher ein Sportmuffel waren oder schon immer Freude an der Bewegung hatten – im ACARA können Sie auf sanfte oder fordernde Weise etwas für sich tun!
- besseres Gleichgewicht
- Stressabbau und Entspannung
- höhere Sauerstoffaufnahme
- bessere Durchblutung
- stabileres Immunsystem
- schönere Haut
- verbesserte Verdauung