© ACARA-Yoga by Tanja Launicke 2023
Ausbildertätigkeit in diversen Yogalehrerausbildungen
Stephan Suh - Healthcoach
Yoga Intense Yogalehrer Ausbildung (200 Std.)
16./17.Januar 2016 in Frankfurt
Y O G A freiraum - Events und Ausbildungen, Manching
Yoga Intense –Yogalehrer Ausbildung (200 Std.) Oktober 2012
www.yoga-freiraum.com
Ausbilder:
Die Ausbildung wird von qualifizierten und international erfahrenen Yoga Lehrerinnen
und -Lehrern geleitet. Iyengar Yoga, Ashtanga Yoga und Yoga Intense sind dabei die
Grundlage dieser Ausbildung.
Richard Hackenberg, Tanja Launicke, Marion Hofer, Sabrina Steinberger
und namenhafte Gastdozenten internationalen Ranges freuen sich auf Sie!
Beschreibung:
Der Yogastil ist Yoga Intense. Ein sehr freier Stil, wobei jeder in allen Facetten
gefordert wird. Jede Stunde ist anders, somit ist jede Stunde eine neue Erfahrung.
Bestimmte grundlegende Übungen werden immer wieder vorkommen und darauf
aufbauend werden diverse Asanas (Positionen) in die Stunden passend eingefügt.
Präsent sein und genießen!
Lehrinhalte: Yoga Intense (Basic 200 Std.)
Geschichte, Philosophie und Ethik des Yoga
Einführung in medizinische Grundlagen der Anatomie & Physiologie
Surya Namaskar A, B (Sonnengruß A, B) und Variationen
Studium der Asanas mit allen Variationen
Aufbau der Stundenformate des Yoga Intense
Yogalehrer Dasein
Atemschulung, Pranayama & Meditation
Aufbau von Yoga-Klassen und Unterrichtsmethoden
Gebrauch von Hilfsmitteln, Korrekturmöglichkeiten
grundlegende Sprachkenntnisse des Sanskrit
Yoga Adjustments (Korrekturtechniken)
Yoga Alignement (Ausrichtungsprinzipien)
Methodik und Didaktik des Yogalehrers
Sprach, Rhetorik- und Stimmübungen
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