© ACARA-Yoga by Tanja Launicke 2017

AYI® INSPIRED YOGALEHRER-AUSBILDUNG

ASHTANGA YOGA INNOVATION

200H YOGA ALLIANCE ZERTIFIZIERT

Die AYI® Inspired Ausbildung richtet sich an Yogaübende, die ihrer Praxis eine neue Tiefe und Verständnis geben möchten. Hier legst du systematisch ein Fundament für Philosophie, Unterrichtstechniken und die gesundheitlichen Aspekte des Yoga. Du kannst die AYI® Inspired Ausbildung nur aus Deinem persönlichen Interesse heraus besuchen, um dich auf deine Reise nach innen zu begeben oder du nutzt sie als Basis für den Einstieg ins Unterrichten. Wenn du aus einer anderen Yogatradition kommst, kannst du die Grundprinzipien der AYI® Methode für eine gesundheitsfördernde Yogapraxis in deinen Unterricht integrieren. Vielleicht ist die AYI® Inspired Yogalehrerausbildung ist dein erster Schritt, um tiefer in den Yoga einzutauchen? Sie befähigt dich, deine individuelle Ashtanga Yoga Innovation Praxis - von therapeutisch präventiv bis sportlich akrobatisch - zu entwickeln und zu festigen. Die Ausbildung basiert auf der von Dr. Ronald Steiner entwickelten Ashtanga Yoga Innovation (AYI®) Methode. AYInnovation baut eine Brücke zwischen dem traditionellen Übungssystem des Ashtanga Yoga nach Sri K. Pattabhi Jois und den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen, insbesondere aus den Bereichen Medizin, Bewegungslehre und Psychologie. Du wirst lernen und erfahren, wie die traditionelle Übungsfolge des Ashtanga Yoga sinnvoll modifiziert werden kann, um sie für jeden Menschen  (dich eingeschlossen!) nutzbar zu machen. Kombiniere Deine Yogalehrerausbildung mit Urlaub und tollem Ambiente in Italien! Das Ferienmodul findet in Montefiori del Aso, im wunderschönen Italien statt. Das alte Örtchen liegt in den Marken, 12 km vom Meer entfernt, und ist ein wunderbarer Ort für entspanntes Lernen und Genießen. Die Unterrichtseinheiten finden bei passendem Wetter im Freien auf der Yogaaußenplattform statt und sind so geplant, dass auch noch genügend Zeit für Sonnenanbeter, Poolgenießer und Mittelmeerliebhaber bleibt. Da kann es schon mal passieren, dass kurz der Blick vom Yogaraum aufs Meer abschweift...

Schwerpunkte

Erarbeiten deiner eigenen, individuell angepassten Ashtanga Yogapraxis Einführung in die Grundlagen der Yogaphilosophie und ins Yoga Sutra Entwicklung der Ashtanga Yoga Tradition und die Bedeutung der Ashtanga Mantras Aufbau der ersten Serie des Ashtanga Vinyasa Yoga und deren Zählweise (Vinyasa Count) Erlernen von Unterrichtstechnik, -methodik und -didaktik Gesundes Ausrichten des Körpers Prinzip mit Hilfe von Alignment und Adjustment Modifikationen und therapeutische Aspekte der AYI® Methode Einführung in Pranayama und Meditation Kennenlernen der Energiekonzepte des Yoga Blick über den Tellerrand hinaus: Fasziengesundheit, Rumpfstabilität & funktionelles Training Begleitung auf Deinem persönlichen (Yoga-) Weg innerhalb der Ausbildung

Umfang und Termine der Ausbildung

Die siebenmonatige Ausbildung umfasst 180 Unterrichtseinheiten (1 UE entspricht 50 Minuten) und wird von Tanja Launicke geleitet. Unterrichtsort ist Schnaittach im Nürnberger Land; die Ferienwoche findet in Montefiori del Aso statt. neue Termine auf Anfrage

Abschluss mit Zertifikat

Neben dem Kontaktunterricht (s. oben) gehört zur erfolgreichen Teilnahme der Inspired Ausbildung deine persönliche Vertiefung der erlernten Techniken im AYI® Learning. So kannst du diese für die persönliche Praxis und den Unterricht nutzbar zu machen. Ausbildungsbegleitend wählst du, flexibel nach deinen Interessen und Zeiteinteilung, bis zu deinem erfolgreichen Abschluss in insgesamt zwei Themen des Modular Therapy Course (MTC). In diesen entwickelst du Kompetenz im Bereich Anatomie, Alignment und Yogatherapie. Mit erfolgreichem Abschluss der theoretischen und praktischen Prüfung erhältst du ein Zertifikat von Dr. Ronald Steiner (AYI® Inspired). Dieses entspricht den Richtlinien der „American Yoga Alliance“ (AYA). Die Ausbildung ist ein Grundmodul und berechtigt zur weiterführenden Ausbildung zum AYI® Advanced Teacher bei Dr. Ronald Steiner/ AYI®.

Dozentin

Für Tanja gehört gesundes Bewegen wie Nahrung zum Leben. Ihr Weg führte sie im Jahr 2005 über Dr. Ronald Steiner zum Ashtanga Yoga. Die Übungspraxis zu vertiefen, in die Philosophie einzutauchen und auch andere Aspekte aus der Bewegungs- und Fitnesswelt miteinfließen zu lassen, machen es immer wieder spannend mit ihr zu praktizieren. In ihrem Kursstudio „ACARA Yoga, Pilates & mehr“ im Nürnberger Land setzt sie AYI® Methode in ganzheitlichen Kursen um. Sie ist seit 1991 als Trainer im Sportbereich tätig, 2003 Fitnessfachwirt (IHK); seit 2005 regelmäßige Yogapraxis; 2010-2014 BDY/EU-Yogalehrer; 2015 AYI® Expert

Bewerbung und Kosten

Sende deine Bewerbung bitte an info@acara-yoga.de und füge deinen Yoga-Lebenslauf sowie eine kurze Beschreibung für die Motivation zu dieser Ausbildung bei. Die Ausbildung ist als ein in sich geschlossener Lehrgang mit aufeinander aufbauenden Kursinhalten geplant. Du solltest daher sicherstellen können, dass dir eine regelmäßige Teilnahme an den Kursblöcken möglich ist.

Vergangene Ausbildungen:

Yoga Intense Teacher Training (200 Std.)

am 16./17.Januar 2016 in Frankfurt von Stephan Suh im Y O G A  freiraum - Events und Ausbildungen, Manching

Yoga Intense Yogalehrer Ausbildung (200 Std.)

am 16./17. März 2012 von Stephan Suh im Y O G A  freiraum - Events und Ausbildungen, Manching

Ausbilder

Die Ausbildung wird von qualifizierten und international erfahrenen Yoga - Lehrerinnen und - Lehrern geleitet. Iyengar Yoga, Ashtanga Yoga und Yoga Intense sind dabei die Grundlage dieser Ausbildung. Richard Hackenberg, Tanja Launicke, Marion Hofer, Sabrina Steinberger und namenhafte Gastdozenten internationalen Ranges freuen sich auf Sie!

Beschreibung

Der Yogastil ist für Yoga Intense. Ein sehr freier Stil, wobei jeder in allen Facetten gefordert wird. Jede Stunde ist anders, somit ist jede Stunde eine neue Erfahrung. Bestimmte grundlegende Übungen werden immer wieder vorkommen und darauf aufbauend werden diverse Asanas (Positionen) in die Stunden passend eingefügt. Präsent sein und genießen!

Lehrinhalte

Geschichte, Philosophie und Ethik des Yoga Einführung in medizinische Grundlagen der Anatomie & Physiologie Surya Namaskar A, B (Sonnengruß A, B) und Variationen Studium der Asanas mit allen Variationen Aufbau der Stundenformate des Yoga Intense Yogalehrer Dasein Atemschulung, Pranayama & Meditation Aufbau von Yoga-Klassen und Unterrichtsmethoden Gebrauch von Hilfsmitteln, Korrekturmöglichkeiten grundlegende Sprachkenntnisse des Sanskrit Yoga Adjustments (Korrekturtechniken) Yoga Alignement (Ausrichtungsprinzipien) Methodik und Didaktik des Yogalehrers Sprach, Rhetorik- und Stimmübungen Einführung zur Prävention und Yoga Therapie Einführung in Yoga für Schwangere Einführung in die Grundbegriffe des Ayurveda Effektive Entspannungstechniken – Restorative Yoga & Yoga Nidra Die Ausbildung orientiert sich an den Richtlinien der amerikanischen und europäischen YOGA ALLIANCE
AYI® Ausbildungs Logo
© ACARA-Yoga by Tanja Launicke 2017
Logo Acara

AYI® INSPIRED YOGALEHRER-AUSBILDUNG

ASHTANGA YOGA INNOVATION

200H YOGA ALLIANCE ZERTIFIZIERT Die AYI® Inspired Ausbildung richtet sich an Yogaübende, die ihrer Praxis eine neue Tiefe und Verständnis geben möchten. Hier legst du systematisch ein Fundament für Philosophie, Unterrichtstechniken und die gesundheitlichen Aspekte des Yoga. Du kannst die AYI® Inspired Ausbildung nur aus Deinem persönlichen Interesse heraus besuchen, um dich auf deine Reise nach innen zu begeben oder du nutzt sie als Basis für den Einstieg ins Unterrichten. Wenn du aus einer anderen Yogatradition kommst, kannst du die Grundprinzipien der AYI® Methode für eine gesundheitsfördernde Yogapraxis in deinen Unterricht integrieren. Vielleicht ist die AYI® Inspired Yogalehrerausbildung ist dein erster Schritt, um tiefer in den Yoga einzutauchen? Sie befähigt dich, deine individuelle Ashtanga Yoga Innovation Praxis - von therapeutisch präventiv bis sportlich akrobatisch - zu entwickeln und zu festigen. Die Ausbildung basiert auf der von Dr. Ronald Steiner entwickelten Ashtanga Yoga Innovation (AYI®) Methode. AYInnovation baut eine Brücke zwischen dem traditionellen Übungssystem des Ashtanga Yoga nach Sri K. Pattabhi Jois und den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen, insbesondere aus den Bereichen Medizin, Bewegungslehre und Psychologie. Du wirst lernen und erfahren, wie die traditionelle Übungsfolge des Ashtanga Yoga sinnvoll modifiziert werden kann, um sie für jeden Menschen (dich eingeschlossen!) nutzbar zu machen. Kombiniere Deine Yogalehrerausbildung mit Urlaub und tollem Ambiente in Italien! Das Ferienmodul findet in Montefiori del Aso, im wunderschönen Italien statt. Das alte Örtchen liegt in den Marken, 12 km vom Meer entfernt, und ist ein wunderbarer Ort für entspanntes Lernen und Genießen. Die Unterrichtseinheiten finden bei passendem Wetter im Freien auf der Yogaaußenplattform statt und sind so geplant, dass auch noch genügend Zeit für Sonnenanbeter, Poolgenießer und Mittelmeerliebhaber bleibt. Da kann es schon mal passieren, dass kurz der Blick vom Yogaraum aufs Meer abschweift...

Schwerpunkte

Erarbeiten deiner eigenen, individuell angepassten Ashtanga Yogapraxis Einführung in die Grundlagen der Yogaphilosophie und ins Yoga Sutra Entwicklung der Ashtanga Yoga Tradition und die Bedeutung der Ashtanga Mantras Aufbau der ersten Serie des Ashtanga Vinyasa Yoga und deren Zählweise (Vinyasa Count) Erlernen von Unterrichtstechnik, -methodik und -didaktik Gesundes Ausrichten des Körpers Prinzip mit Hilfe von Alignment und Adjustment Modifikationen und therapeutische Aspekte der AYI® Methode Einführung in Pranayama und Meditation Kennenlernen der Energiekonzepte des Yoga Blick über den Tellerrand hinaus: Fasziengesundheit, Rumpfstabilität & funktionelles Training Begleitung auf Deinem persönlichen (Yoga-) Weg innerhalb der Ausbildung

Umfang und Termine der Ausbildung

Die siebenmonatige Ausbildung umfasst 180 Unterrichtseinheiten (1 UE entspricht 50 Minuten) und wird von Tanja Launicke geleitet. Unterrichtsort ist Schnaittach im Nürnberger Land; die Ferienwoche findet in Montefiori del Aso statt. neue Termine auf Anfrage

Abschluss mit Zertifikat

Neben dem Kontaktunterricht (s. oben) gehört zur erfolgreichen Teilnahme der Inspired Ausbildung deine persönliche Vertiefung der erlernten Techniken im AYI® Learning. So kannst du diese für die persönliche Praxis und den Unterricht nutzbar zu machen. Ausbildungsbegleitend wählst du, flexibel nach deinen Interessen und Zeiteinteilung, bis zu deinem erfolgreichen Abschluss in insgesamt zwei Themen des Modular Therapy Course (MTC). In diesen entwickelst du Kompetenz im Bereich Anatomie, Alignment und Yogatherapie. Mit erfolgreichem Abschluss der theoretischen und praktischen Prüfung erhältst du ein Zertifikat von Dr. Ronald Steiner (AYI® Inspired). Dieses entspricht den Richtlinien der „American Yoga Alliance“ (AYA). Die Ausbildung ist ein Grundmodul und berechtigt zur weiterführenden Ausbildung zum AYI® Advanced Teacher bei Dr. Ronald Steiner/ AYI®.

Dozentin

Für Tanja gehört gesundes Bewegen wie Nahrung zum Leben. Ihr Weg führte sie im Jahr 2005 über Dr. Ronald Steiner zum Ashtanga Yoga. Die Übungspraxis zu vertiefen, in die Philosophie einzutauchen und auch andere Aspekte aus der Bewegungs- und Fitnesswelt miteinfließen zu lassen, machen es immer wieder spannend mit ihr zu praktizieren. In ihrem Kursstudio „ACARA Yoga, Pilates & mehr“ im Nürnberger Land setzt sie AYI® Methode in ganzheitlichen Kursen um. Sie ist seit 1991 als Trainer im Sportbereich tätig, 2003 Fitnessfachwirt (IHK); seit 2005 regelmäßige Yogapraxis; 2010-2014 BDY/EU-Yogalehrer; 2015 AYI® Expert

Bewerbung und Kosten

Sende deine Bewerbung bitte an info@acara-yoga.de und füge deinen Yoga-Lebenslauf sowie eine kurze Beschreibung für die Motivation zu dieser Ausbildung bei. Die Ausbildung ist als ein in sich geschlossener Lehrgang mit aufeinander aufbauenden Kursinhalten geplant. Du solltest daher sicherstellen können, dass dir eine regelmäßige Teilnahme an den Kursblöcken möglich ist.

Vergangene Ausbildungen:

Yoga Intense Teacher Training (200 Std.)

am 16./17.Januar 2016 in Frankfurt von Stephan Suh im Y O G A  freiraum - Events und Ausbildungen, Manching

Yoga Intense Yogalehrer Ausbildung (200 Std.)

am 16./17. März 2012 von Stephan Suh im Y O G A  freiraum - Events und Ausbildungen, Manching

Ausbilder

Die Ausbildung wird von qualifizierten und international erfahrenen Yoga - Lehrerinnen und - Lehrern geleitet. Iyengar Yoga, Ashtanga Yoga und Yoga Intense sind dabei die Grundlage dieser Ausbildung. Richard Hackenberg, Tanja Launicke, Marion Hofer, Sabrina Steinberger und namenhafte Gastdozenten internationalen Ranges freuen sich auf Sie!

Beschreibung

Der Yogastil ist für Yoga Intense. Ein sehr freier Stil, wobei jeder in allen Facetten gefordert wird. Jede Stunde ist anders, somit ist jede Stunde eine neue Erfahrung. Bestimmte grundlegende Übungen werden immer wieder vorkommen und darauf aufbauend werden diverse Asanas (Positionen) in die Stunden passend eingefügt. Präsent sein und genießen!

Lehrinhalte

Geschichte, Philosophie und Ethik des Yoga Einführung in medizinische Grundlagen der Anatomie & Physiologie Surya Namaskar A, B (Sonnengruß A, B) und Variationen Studium der Asanas mit allen Variationen Aufbau der Stundenformate des Yoga Intense Yogalehrer Dasein Atemschulung, Pranayama & Meditation Aufbau von Yoga-Klassen und Unterrichtsmethoden Gebrauch von Hilfsmitteln, Korrekturmöglichkeiten grundlegende Sprachkenntnisse des Sanskrit Yoga Adjustments (Korrekturtechniken) Yoga Alignement (Ausrichtungsprinzipien) Methodik und Didaktik des Yogalehrers Sprach, Rhetorik- und Stimmübungen Einführung zur Prävention und Yoga Therapie Einführung in Yoga für Schwangere Einführung in die Grundbegriffe des Ayurveda Effektive Entspannungstechniken – Restorative Yoga & Yoga Nidra Die Ausbildung orientiert sich an den Richtlinien der amerikanischen und europäischen YOGA ALLIANCE